Berbagi Ilmu dan Pengalaman

Mengenal Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Pinggang Belakang Ditinjau oleh  dr. Alvin Saputra  • 31 Mar 2022 Pernahkah Anda merasakan rasa sakit pinggang belakang? Kondisi ini merupakan keluhan yang umum terjadi pada banyak orang. Akan tetapi, tidak banyak yang tahu apa penyebab  sakit pinggang belakang  ini bisa muncul dan bagaimana cara mengatasinya. Oleh karena itu, simak penjelasan di bawah ini untuk mengetahui penyebab dan cara mengatasi sakit pinggang belakang.  Penyebab Sakit Pinggang Belakang Rasa sakit pada pinggang belakang merupakan salah satu masalah yang terjadi pada sistem muskuloskeletal. Kondisi ini akan menyebabkan munculnya rasa nyeri pada bagian belakang punggung. Penyebab utama kondisi ini yaitu karena otot yang menegang. Akan tetapi, ada beberapa kondisi kesehatan yang bisa menyebabkan kondisi ini juga. Adapun penyebab  sakit pinggang belakang  di antaranya sebagai berikut.   Sering membawa beban berat Penyebab sakit ping...

dr. Christian Chandra Dokter 19 Juni 2017, 08:57 Ulasan Dokter 99% Pertanyaan dijawab 1867 Chat Sekarang Terima kasih Furqan Al-Hadits atas pertanyaannya di forum Alodokter, nyeri pada pinggang dapat disebabkan oleh beberapa keadaan seperti: - jepitan saraf - masalah otot - gangguan ginjal Salah satu penyebab yang cukup sering menimbulkan rasa nyeri pinggang yang menjalar adalah adanya jepitan saraf pada tulang belakang. Dimana jepitan saraf ini dapat disebabkan oleh berbagai keadaan seperti adanya tulang yang tidak normal, adanya tumor, atau pernah mengalami benturan atau mengangkat benda yang berat. Salah satu keadaan yang cukup sering menyebabkan keadaan ini adalah HNP (hernia nukleus pulposus). Hernia nukleus pulposus (HNP) merupakan penyakit yang timbul akibat terjepitnya saraf oleh materi yang keluar dari bantalan antar tulang belakang yang pecah. Gejala-gejala yang ditimbulkan pada keadaan ini berupa: - nyeri bagian pinggang ke bawah dapat hingga ke kaki (apabila HNP terjadi di ...

Penyelenggara : KSU Cahaya Gemilang BH.0029 / BH / KDK - 11-2 / XII / 98 Perum Yuliani Gg . Cemara No. 6 & 7 Karangtengah Kaliwungu Kendal Keanggotaan : Setiap orang boleh ikut lebih dari 1 Peserta Cara Pendaftaran : Mendaftar ke kolektor yang ditunjuk atau ke Koperasi penyelenggara Jangka Waktu : 40 bulan Uang Simpanan : Setiap bulani 1 peserta Rp . 60.000 , - Batas Setoran : 6 hari sebelum simpanan dibuka pada setiap bulannya Hak Peserta : a . Peserta simpanan baik hadir / tidak hadir jika tidak mempunyai tunggakan tiap bulannya berhak atas perolehan penarikan simpanan maupun doorprize sesuai daftar perolehan simpanan & doorprize b . Setiap nomor simpanan berhak atas 1 simpanan dan 1 doorprize c . Setiap peserta simpanan ( nomor simpanan ) yang sudah menerima uang simpanan berarti untuk bulan berikutnya sudah dianggap keluar dari keanggotaan Simpanan d . Keanggotaan simpanan tidak bisa dipindahtangankan e . Peserta simpanan yang meninggal dunia . dapat dilanjutkan ...

  Daun mint biasa digunakan dalam masakan barat seperti oriental dan Asia. Beberapa orang suka menggunakan manfaat daun mint langsung dalam makanan mereka, beberapa menggunakannya sebagai hiasan dan lainnya menggunakannya dalam bentuk minyak atau ekstrak. Terlepas dari bagaimana Anda menggunakan daun mint, berikut beberapa manfaat kesehatan dari olahan daun mint untuk tubuh yang harus Anda ketahui. 1. Membuat kulit lebih baik Ramuan mint terkenal karena kualitasnya yang mencerahkan kulit. Ini memiliki sifat alami yang menenangkan kulit yang teriritasi dan kasar. Bubur daun mint dapat meredakan gigitan nyamuk dan lebah. Daun mint memiliki kandungan konsentrasi tinggi Vitamin A, mereka memperbaiki dan memperkuat jaringan kulit. Mint juga dikenal sebagai zat yang dapat menenangkan kulit berjerawat. Inilah alasan mengapa banyak kosmetik mengklaim memiliki kebaikan mint. Ekstrak minyak dari ramuan ajaib ini juga kaya akan asam salisilat yang membantu kulit dalam menghilangkan sel-sel ma...

Meski cuma gulma, Ajeran, Ketul Kebo atau Hareuga  tak kalah lezat di jadikan sebagai sayuran. Air rebusannya dapat diminum untuk mengatasi  demam, diare, rematik, radang selaput otak,  sakit gigi, wasir, dan radang usus buntu. TIDAK ada sayur Bayam, Brokoli atau Kubis, Hareuga pun oke. Gulma yang tumbuh liar di berbagai tempat ini tak kalah lezat bila diolah menjadi berbagai menu kuliner. Bisa dijadikan sebagai lalapan, atau di rebus. Di makan bersama sambel lotek atau sambel rujak. Di masak di jadikan sayur bening juga lezat. Rasanya agak mirip - mirip seperti daun ketela atau ubi rambat. Selain itu, tanaman ini juga bisa di jadikan sebagai obat herbal yang sama sekali tidak ada efek sampingnya. khasiatnya pun tidak bisa anggap enteng. Tanaman ini umumnya ditemukan liar sebagai gulma di tepi jalan ataupun di pekarangan rumah yang tanahnya berlumpur, di kebun-kebun, atau pada lahan-lahan telantar. Rumpunnya tegak, kerap bercabang-cabang, sedikit aromatis. Ting...

 MALAM JUM’AT RUH ORANG MENINGGAL PULANG KE RUMAH Sering kita dengar bahwa arwah saudara kita pada setiap malam jum’at pulang ke rumah, sehingga kita dianjurkan membacakan al-fatihah dan surat-surat lain untuknya, apakah hal itu hanya mitos ataukah memang ada kitab yg mengatakan demikian ? Dalam Kitab Al-Jami’ul Kabir dijelaskan bahwa hal itu memang terjadi, dan semoga tulisan ini bisa bermanfa’at bagi kita untuk melakukan yg terbaik untuk para arwah keluarga kita dan bahan introspeksi bagi kita dalam menghadapi hidup di alam arwah nanti : ﻭﻗﺎﻝ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ : ﺇﻥ ﺃﺭﻭﺍﺡ ﺍﻟﻤﺆﻣﻨﻴﻦ ﻳﺄﺗﻮﻥ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻟﻴﻠﺔ ﺇﻟﻰ ﺳﻤﺎﺀ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ ﻭﻳﻘﻔﻮﻥ ﺑﺤﺬﺍﺀ ﺑﻴﻮﺗﻬﻢ ﻭﻳﻨﺎﺩﻱ ﻛﻞ ﻭﺍﺣﺪ ﺑﺼﻮﺕ ﺣﺰﻳﻦ ﺃﻟﻒ ﻣﺮﺓ ﻳﺎ ﺃﻫﻠﻲ ﻭﺃﻗﺎﺭﺑﻲ ﻭﻭﻟﺪﻱ ﻳﺎ ﻣﻦ ﺳﻜﻨﻮﺍ ﺑﻴﻮﺗﻨﺎ ﻭﻟﺒﺴﻮﺍ ﺛﻴﺎﺑﻨﺎ ﻭﺍﻗﺘﺴﻤﻮﺍ ﺃﻣﻮﺍﻟﻨﺎ ﻫﻞ ﻣﻨﻜﻢ ﻣﻦ ﺃﺣﺪ ﻳﺬﻛﺮﻧﺎ ﻭﻳﻔﻜﺮﻧﺎ ﻓﻲ ﻏﺮﺑﺘﻨﺎ ﻭﻧﺤﻦ ﻓﻲ ﺳﺠﻦ ﻃﻮﻳﻞ ﻭﺣﺼﻦ ﺷﺪﻳﺪ ؟ ﻓﺎﺭﺣﻤﻮﻧﺎ ﻳﺮﺣﻤﻜﻢ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﻻ ﺗﺒﺨﻠﻮﺍ ﻋﻠﻴﻨﺎ ﻗﺒﻞ ﺃﻥ ﺗﺼﻴﺮﻭﺍ ﻣﺜﻠﻨﺎ ﻳﺎ ﻋﺒﺎﺩ ﺍﻟﻠﻪ ﺇﻥ ﺍﻟﻔﻀﻞ ﺍﻟﺬﻱ ﻓﻲ ﺃﻳﺪﻳﻜﻢ ﻛﺎﻥ ﻓﻲ ﺃﻳﺪﻳﻨﺎ ﻭﻛﻨﺎ ﻻ ﻧﻨﻔﻖ ﻣﻨﻪ ﻓﻲ ﺳﺒﻴﻞ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﺣﺴﺎﺑﻪ ﻭﻭﺑﺎﻟﻪ ﻋﻠﻴﻨﺎ ﻭﺍﻟﻤﻨﻔﻌﺔ ﻟﻐﻴﺮﻧﺎ ؛ ﻓﺈﻥ ...

Do'a Agar Segera Terbebas Dari Hutang Dikisahkan, seorang sahabat nabi dari kalangan Ansor yang bernama Abu Umamah duduk termenung di masjid, padahal waktu itu bukan waktunya sholat. Raut mukanya yang tampak sedih dan pandangannya yang kosong menerawang tak jelas arah pandangannya menggambarkan kesedihan yang mendalam dan kacaunya pikiran. Di saat itu Rasulullah saw datang menghampiri dan menanyakan perihalnya, "Wahai Abu Umamah, apa yang terjadi denganmu?", Abu Umamah pun menjawab "Ya Rasulallah, saat ini saya sedang dalam keadaan kesulitan membayar hutang".     Lalu Rasulullah saw mengajarkan doa untuk diamalkan pada waktu pagi dan sore. Doa yang diajarkan adalah sebagai: اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّجَالِ  Artinya:  Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari kebingungan dan ...